تُحدث الشاشات تغييرات دائمة في أدمغة الأطفال، وفقاً لدراسة جديدة استعرضت أحدث الأبحاث في هذا المجال. ويشير البحث النظري، الذي نشره موقع CTV News نقلاً عن دورية Brain Health، إلى أن الكثير مما يحدث في الطفولة يؤثر بشكل عميق على المهارات والتحديات التي يواجهها الأفراد لاحقاً في حياتهم.
“النطاق الحرج” وتشكيل الهوية
توصل الباحثون إلى أن التجارب الحسية والحركة والعلاقات الاجتماعية خلال فترة النمو، إلى جانب الثقافة والبيئة، تُحدد هوية الطفل بشكل عميق وأحياناً بشكل لا رجعة فيه. ويُطلق باحثو الدراسة على هذا المفهوم اسم “النطاق الحرج”، وهي المرة الأولى التي يطلقون فيها اسماً على هذا المفهوم، كما أوضح دكتور خوليو ليسينيو، الباحث المشارك في الدراسة وأستاذ الطب النفسي في كلية طب “جامعة نيويورك ستيت”. وأضاف ليسينيو أن الخلاصة الرئيسية تكمن في وجود فترة نمو حرجة تمتد من الولادة وحتى سن 25 عاماً. حيث يطبع الدماغ تجارب هذه الفترة لتُحدد هوية الطفل لبقية حياته.
يثير هذا الادعاء تساؤلاً هاماً: كيف يؤثر الوقت الطويل الذي يقضيه الشباب أمام الشاشات على نموهم وشخصياتهم؟ يقول ليسينيو إن هذه الدراسة لا تُجيب على هذا السؤال، فالإجابة تتطلب عقوداً من البحث، لكنه ينصح الآباء بألا ينتظروا عقوداً قبل اتخاذ أي إجراء.
إدمان رقمي يقتل الأنشطة البدنية والاجتماعية
تُحذر الأخصائية النفسية ميليسا غرينبيرغ من أن الشاشات تُحفز الأطفال بجرعات بصرية عالية تجعل الأنشطة الطبيعية (كالرياضة واللعب مع الأصدقاء) تبدو مملة لهم. مما يضعف مهاراتهم الاجتماعية والحركية ويسبب سمنة الأطفال بسبب قلة الحركة وتناول الطعام أثناء المشاهدة.
الطفولة: الفترة الذهبية لتعلم المهارات
إن عدم استخدام مراكز اللغة والكلام في الدماغ خلال الطفولة يصعّب بناءها لاحقاً. ويمثل الصغر الوقت المثالي لتعلم الموسيقى واللغات، تماماً كما ساعد التعرض المبكر “موزارت” على صقل عبقريته. وهو استثمار أفضل بكثير من إضاعة الوقت على الأجهزة.
خطة ذكية للوالدين لسحب الشاشات
لا ينبغي للآباء التراجع عن سحب الشاشات خوفاً من غضب الطفل. فردة فعله ناتجة عن سحب مادة مسببة للإدمان وليست سوء أدب. يُنصح الوالدان باستبدال الشاشات تدريجياً وبخطة مدروسة عبر أنشطة بديلة (كاللعب الجماعي، والسباحة، وركوب الدراجات). مع ضرورة أن يقدم الآباء قدوة حسنة بتقليل استخدامهم الشخصي للهواتف.
المصدر: العربية
