تظهر العديد من علامات التوتر في تصرفات الأشخاص، وتعابير وجههم وحركات أجسادهم. من أشهر هذه العلامات: فرقعة الأصابع، تشابك الذراعين كطريقة للحماية الذاتية، قضم الأظافر كاستجابة للتوتر والقلق، بالإضافة إلى تجنب التواصل البصري الذي يعكس عدم الراحة ومحاولة إخفاء المشاعر.…

بفضل أدائه المتميز في دور المجموعات، برز العراق كمنافس قوي على لقب كأس العرب 2025. أظهر منتخب أسود الرافدين مرونةً ومهارةً هجوميةً، متغلبًا على السودان بنتيجة 2-0 ليضمن تأهله إلى ربع النهائي. يُمهّد نهجه المتوازن – الانضباط الدفاعي المقترن باللعب…

تُعد سلطنة عُمان واحدة من أبرز الدول في منطقة الخليج العربي. حيث تتمتع بموقع استراتيجي وتاريخ عريق جعلها تلعب دورًا محوريًا في العديد من المجالات السياسية والاقتصادية والثقافية. تُطل السلطنة على بحر العرب والخليج العربي، مما منحها مكانة جغرافية مميزة…

يعد الطربوش أحد أبرز الرموز التراثية في العالم العربي والإسلامي، فهو ليس مجرد غطاء للرأس، بل يحمل في طيّاته قصة طويلة من التحولات التاريخية والثقافية التي امتدّت من شمال إفريقيا إلى بلاد الشام والأناضول. وقد مر الطربوش برحلة غنية جعلته…

قصر الحمراء هو من أشهر معالم مدينة غرناطة الأسبانية ويعتبر أحد أعظم القصور الأثرية التي قام ببنائها “بنو الأحمر” حكام مدينة غرناطة الإسبانية، في القرن الثالث عشر الميلادي على الطراز الإسلامي الأندلسي، ليكون حصناً يستطيعون الدفاع من خلاله عن مدينتهم.…

تعتبر الهريسة التونسية من أشهر المأكولات التقليدية في تونس، وهي رمز من رموز المطبخ التونسي المعروف بنكهاته القوية والمميزة. الهريسة ليست حلوى كما في بعض الدول العربية. بل هي معجون حار يُحضر من الفلفل الأحمر، وتُستخدم لإضفاء نكهة لذيذة وحارة…

مدينة السليمانية هي إحدى المدن الرئيسية في إقليم كردستان العراق، وتعتبر مركزًا ثقافيًا واقتصاديًا مهما في المنطقة. تقع المدينة في شمال شرق العراق، وتتميز بموقعها الجغرافي الذي يحيط به الجبال والتلال، مما يمنحها مناظر طبيعية خلابة وجوًا معتدلًا في معظم…

الهيدروجين الأخضر هو مصدر طاقة نظيف يُنتَج عن طريق تحليل الماء إلى هيدروجين وأوكسجين. عملية إنتاج الهيدروجين الأخضر لا يتكون معها أي انبعاثات كربونية على عكس عملية إنتاج الهيدروجين التقليدي. لذلك يكون بديلاً مُستداماً لتوفير الطاقة التشغيلية للصناعات والنقل، ويُقلل…

تعد مدينة بورتسودان، الواقعة على الساحل الغربي للبحر الأحمر، واحدة من أهم المدن السودانية وأكثرها حيوية. تأسست المدينة في عام 1905 لتكون الميناء الرئيسي للسودان، ومنذ ذلك الحين أصبحت مركزاً اقتصادياً وسياحياً بارزاً. الموقع والأهميةتقع بورتسودان على بعد حوالي 675…

وفقًا لشبكة سكاي، يستعد ميلان لصفقات طموحة وكبيرة في الصيف المقبل. حيث يضع عينه على أكبر الهدافين حالياً وعلى رأسهم الخطير روبيرت ليفاندوفسكي. مع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن لاعب بايرن ميونيخ السابق وبرشلونة الحالي “يفكر جديًا في الاعتزال” إذا…