خطر الكوابيس

الكوابيس هي أحلام مُزعجة تحدث خلال النوم العميق، وأسبابها كثيرة منها القلق، الإحباط، الخوف، أو الحُزن، وقد تُسبب إستيقاظ مُفاجئ مصحوب بمشاعر خوف أو قلق شديدين (فزع). و رؤية الكوابيس ظاهرة طبيعية تحدث للأطفال وللكبار على سواء، لكنها تقل بعد…