بيروت: عاصمة الصمود والجمال

بيروت، "باريس الشرق"، مدينة تنبض بالحياة على ساحل البحر الأبيض المتوسط، عاصمة لبنان التي تجمع بين عراقة التاريخ وحداثة الحاضر.

بيروت، “باريس الشرق”، مدينة تنبض بالحياة على ساحل البحر الأبيض المتوسط، عاصمة لبنان التي تجمع بين عراقة التاريخ وحداثة الحاضر. تشتهر بتاريخها الغني الذي يمتد لأكثر من 5000 عام، حيث تعاقبت عليها حضارات متنوعة من الفينيقيين والرومان إلى العرب والعثمانيين،…

تاريخ بلاد ما بين النهرين: مهد الحضارات الإنسانية

تُعدّ بلاد ما بين النهرين من أقدم مناطق الحضارة في العالم، وقد نشأت على أرضها أولى المجتمعات المنظمة في تاريخ البشرية.

تُعدّ بلاد ما بين النهرين من أقدم مناطق الحضارة في العالم، وقد نشأت على أرضها أولى المجتمعات المنظمة في تاريخ البشرية. تقع هذه المنطقة بين نهري دجلة والفرات، وتشمل في الغالب أراضي العراق الحالية وأجزاء من سوريا وتركيا وإيران. وبفضل…

مزيج الزنجبيل والليمون والعسل: علاج طبيعي للبرد

مع ارتفاع حالات الإنفلونزا وأمراض البرد الموسمية، يعُد مزيج الزنجبيل والليمون والعسل من أفضل العلاجات المنزلية وأكثرها شيوعاً.

مع ارتفاع حالات الإنفلونزا وأمراض البرد الموسمية، يعُد مزيج الزنجبيل والليمون والعسل من أفضل العلاجات المنزلية وأكثرها شيوعاً. الدراسات الحديثة أثبتت أن هذا الخليط الطبيعي يمتلك خصائص قوية تُساعد على تهدئة الأعراض الموسمية وتعزيز المناعة. الزنجبيل يقلل الالتهابات ويحسن الهضم،…

الكاهي والقيمر: تقليد عراقي جميل

الكاهي والقيمر من اشهر اطباق الفطور العراقي. يتكون من طبقات رقيقة من العجين المخبوزة ويقدم مع قيمر كثيف مصنوع من حليب الجاموس.

الكاهي والقيمر من اشهر اطباق الفطور العراقي. يتكون من طبقات رقيقة من العجين المخبوزة ويقدم مع قيمر كثيف مصنوع من حليب الجاموس. هذا الطبق مشهور خاصة في بغداد ومدن اخرى خلال صباح عيد الفطر عندما تجتمع العائلات لتناوله مع الشاي…

تأثير السكري علي الجسم

يلعب السكر دورًا أساسيًا في تزويد الجسم بالطاقة، لكن عند استهلاك كميات كبيرة من السكر، يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم بشكل مفاجئ

يعد السكر من أكثر المكونات الغذائية انتشارا في حياتنا اليومية، حيث يدخل في العديد من الأطعمة والمشروبات، سواء بشكل طبيعي أو مضاف، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى آثار سلبية متعددة على الصحة. أولًا، يلعب السكر دورًا أساسيًا…

كيف يتحول الحرمان عند الرجال الى مرض جسدي؟

لا يعود التباين في التعبير عن الحزن بين الرجال والنساء إلى الأعراف الاجتماعية فحسب، بل تمتد جذوره إلى اختلافات بيولوجية وعصبية عميقة.

عندما يُذكر “الفقد”، يتبادر إلى الذهن الموت حصرًا، لكن الحقيقة أوسع وأكثر تعقيدًا. ففقدان وظيفة، أو انتهاء علاقة حب، أو حتى تدهور الصحة، هي أشكال من الفقد تترك ندوبًا عميقة توازي في أثرها الرحيل الأبدي. بالنسبة للرجال، غالبًا ما تتحول…

فن العمارة في الشرق الأوسط: حوار بين الماضي والحاضر

منذ فجر التاريخ، كانت المنطقة مهداً لحضارات عريقة تركت بصماتها المعمارية الخالدة، من الأهرامات المصرية الشاهقة إلى الزقورات البابلية والمدن الفارسية العظيمة

يعكس فن العمارة في الشرق الأوسط تاريخ المنطقة الغني وتنوعها الثقافي، حيث تتجلى فيه تأثيرات الحضارات القديمة وصولاً إلى التصاميم الحديثة والمستقبلية. منذ فجر التاريخ، كانت المنطقة مهداً لحضارات عريقة تركت بصماتها المعمارية الخالدة، من الأهرامات المصرية الشاهقة إلى الزقورات…

شجرة الهشاب

يُعتبر الهشاب المصدر الأساسي للصمغ العربي، الذي يُستخدم في صناعات متعددة مثل الصناعات الغذائية، والأدوية، ومستحضرات التجميل

شجر الهشاب، المعروفه أيضًا باسم شجر الصمغ العربي، هو نبات مهم ينتشر في المناطق الجافة وشبه الجافة، خاصةً في دول مثل السودان حيث يُعتبر مصدرًا اقتصاديًا وطبيًا ذا أهمية بالغة. فيما يلي عرض لفوائد شجر الهشاب: الفوائد الاقتصادية: إنتاج الصمغ…

مدينة تافيلالت – بوابة القوافل وذاكرة الجنوب المغربي

تُعرف تافيلالت بتاريخها العريق المرتبط بالقوافل الصحراوية والتجارة العابرة للصحراء، كما تُعد موطنًا لعمارة أمازيغية-عربية تقليدية

في جنوب شرق المغرب تمتد منطقة تافيلالت، التي تُعد واحدة من أكبر الواحات في العالم، لكنها مع ذلك لا تحظى بالقدر ذاته من الشهرة مقارنة بمدن مغربية كبرى. تُعرف تافيلالت بتاريخها العريق المرتبط بالقوافل الصحراوية والتجارة العابرة للصحراء، كما تُعد…