أربعة فوائد للنوم في غرفة باردة

من المؤكد أن النوم هو أساس التمتع بالجسم السليم والصحي، لكن هناك شروط. فقد أشارت دراسة جديدة إلى أن النوم في درجات حرارة أكثر برودة تتراوح بين 65 و68 درجة فهرنهايت (18.5 إلى 20 درجة سلسيوس أو مئوية)، قد يساعد…
من المؤكد أن النوم هو أساس التمتع بالجسم السليم والصحي، لكن هناك شروط. فقد أشارت دراسة جديدة إلى أن النوم في درجات حرارة أكثر برودة تتراوح بين 65 و68 درجة فهرنهايت (18.5 إلى 20 درجة سلسيوس أو مئوية)، قد يساعد…
بغض النظر عن صحة تعليق الطوال السبع أو اسطوريتها، معظمنا يقر بتفرد المعلقات بجمالية خاصة، و لغة عربية راقية جدا. اختلف المؤروخون بإحصائهم لعدد القصائد المعلقة على الكعبة، بعضهم قال سبعا والبعض الآخر قال ثمانية، وفيهم من رجح عشر معلقات.…
رصد رجلان يمارسان رياضة المشي لمسافات طويلة في جمهورية التشيك جزءًا من علبة ألومنيوم بارزة من التراب وجدوا ضمنها مئات العملات الذهبية اللامعة. فتشوا المنطقة المحيطة فعثروا أيضا على صندوق حديدي مليء بكنوز متنوعة مصنوعة من نوع من المعدن الأصفر.…
قبل 113 مليون سنة و قبل آلاف السنين من ظهور النمل الذي عُثر عليه سابقًا، كشفت دراسة أحفورية جديدة ضمن مجموعة متحف برازيلي، عن أقدم عينة نمل معروفة علميًا بالنمل الجهنمي، حيث يرجّح أنها عاشت ما قبل التاريخ بين الديناصورات.…
خبيران في كشف المعادن، جايك أوكوفسكي وكاتارزينا هيردزيك، وهما عضوان في جمعية سانت كوردولا لإنقاذ الآثار، عثرا على قطعة أثرية عالقة في كتلة طينية بعد عاصفة هبت مؤخرًا فى بحر البلطيق، أثناء بحثهما عن كنوز على شاطئ شمال بولندا. واكتشفا…
كانت السياحة في السودان قبل الحرب تمثل مصدر دخل لحكومة السودان وقد كانت منطقة “جبل مرة” إحدى هذه المناطق. جبل مرة هو مجموعة قمم بركانية ترتفع الي 3000 متر فوق سطح البحر ويقع في ولاية وسط دارفور في إقليم دارفور…
أستطاعَ طاهٍ في مدينة دبي بالأستعانة بروبوت الدردشة الذكي “جات جي بي تي” لابتكار وصفة بيتزا جديدة، والنتيجة كانت مذهلة، إذ حققت الوصفة شعبية واسعة، ولاقت إقبالاً جماهيرياً. وذكرَ سبارتاك أروتيونيان، رئيس تطوير قوائم الطعام في إحدى سلاسل مطاعم البيتزا،…
يُعتبر الشمع أحدَ أكثر المُنتجات المُستخدمة حول العالم، ويتميّزُ بوفرتهِ ورُخص ثمنه، بالإضافة إلى كونه يُضفي جوّاً من الرومانسية والهدوء في المكان الذي يوضع فيه، أستخدم الشمع منذ أقدم العصور ولكن بطرقٍ مُختلفة عن إستخداماته هذه الأيام، فقد كان الشمع…
سلامة الأغذية تُعدّ عُنصراً حاسماً من عناصر الأمن الغذائي، وتؤدي أيضاً دوراً حيوياً في الحدّ من الأمراض المنقولة بالأغذية. المُحزن في الأمر، فإن الأمراض المنقولة بالأغذية تتسبب سنوياً في وفاة 420 ألف يُمكن تلافيها، والمعروف أن الضحية الأكبر لهذا الأمراض…